Τραύμα

Τα τραυματικά γεγονότα από το παρελθόν μας μπορούν να έχουν μεγάλη επίδραση στο παρόν μας. Το τραύμα μπορεί να προκύψει από τρομερά γεγονότα, από φυσική καταστροφή έως καταχρηστική ή καταστροφική δυναμική μέσα στο σπίτι.

Διαφορετικοί τύποι τραύματος απαιτούν διαφορετικούς τύπους θεραπείας. Το να μάθεις να καταλαβαίνεις και να έχεις συμπόνια για τον εαυτό σου είναι ένα σημαντικό βήμα για την ανάκαμψη.

Εδώ μπορείτε να μάθετε για διαφορετικούς τύπους τραύματος και πώς μπορούν να ταυτοποιηθούν, να κατανοηθούν και να αντιμετωπιστούν.

«Γιατί κλαίνε οι άνθρωποι;»

«Γιατί κλαίνε οι άνθρωποι;»

Το κλάμα είναι μια φυσική απάντηση που έχουν οι άνθρωποι σε μια σειρά συναισθημάτων, όπως η λύπη, η θλίψη, η χαρά και η απογοήτευση. Έχει όμως οφέλη για την υγεία το κλάμα; Δεν είναι ασυνήθιστο να κλαίμε, και τα δύο φύλα κλαίνε περισσότερο από ό,τι φαντάζονται οι...
«Εμμονή: Πως να την ξεπεράσετε»

«Εμμονή: Πως να την ξεπεράσετε»

Έχετε χωρίσει εδώ και καιρό και σκέφτεστε συνέχεια τον πρώην σύντροφό σας; Επισκέπτεστε σκόπιμα μέρη που ξέρετε ότι συχνάζει και συνεχώς παλεύετε να κρατηθείτε για να μην σηκώσετε το τηλέφωνο και τον καλέσετε; Ίσως υποφέρετε από εμμονή. ΤΟ ΜΕΙΟΝ ΤΗΣ ΕΜΜΟΝΗΣΗ εμμονή...
«Πορνογραφική εκδίκηση: επιπτώσεις στην ψυχική υγεία»

«Πορνογραφική εκδίκηση: επιπτώσεις στην ψυχική υγεία»

Η εκδικητική πορνογραφία μπορεί να έχει συνέπειες δια βίου για την ψυχική υγεία των θυμάτων, κατεστραμμένες σχέσεις και κοινωνική απομόνωση. Πρόσφατα, ένας αυξανόμενος αριθμός κρατών έχουν αναγνωρίσει τη σημασία αυτού του φαινομένου και έχουν θεσπίσει νομοθεσία που το...
«Πορνογραφική εκδίκηση: επιπτώσεις στην ψυχική υγεία»

«Πορνογραφική εκδίκηση: επιπτώσεις στην ψυχική υγεία»

Η εκδικητική πορνογραφία μπορεί να έχει συνέπειες δια βίου για την ψυχική υγεία των θυμάτων, κατεστραμμένες σχέσεις και κοινωνική απομόνωση. Πρόσφατα, ένας αυξανόμενος αριθμός κρατών έχουν αναγνωρίσει τη σημασία αυτού του φαινομένου και έχουν θεσπίσει νομοθεσία που το...
«Κατανοώντας την αυτοτραυματική συμπεριφορά»

«Κατανοώντας την αυτοτραυματική συμπεριφορά»

Η φράση «αυτοτραυματική συμπεριφορά» μπορεί να δημιουργεί εικόνες εφήβων ατόμων με περικοπές και τραύματα στο σώμα τους. Η αλήθεια είναι ότι ο αυτοτραυματισμός μπορεί να συμβεί σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, σε άνδρες αλλά και σε...
«Γιατί μερικοί άνθρωποι μισούν τις αγκαλιές;»

«Γιατί μερικοί άνθρωποι μισούν τις αγκαλιές;»

Εάν σας αρέσει να αγκαλιάζεστε, ο κόσμος μπορεί να αποτελεί ένα δύσκολο μέρος κάποιες φορές. Ποτέ δεν ξέρεις πότε και αν κάποιος που θα συναντήσεις θα είναι πρόθυμος για κάτι τέτοιο. Γιατί λοιπόν μερικοί άνθρωποι αγαπούν το αγκάλιασμα, ενώ άλλοι το μισούν; Σύμφωνα με...