9 Νοεμβρίου 2021 | Άλλα θέματα
Ξυπνάς περίπου στις 3 το πρωί και είσαι επιρρεπής στο σκέφτεσαι τους φόβους και τις αδυναμίες σου; Δεν είσαι ο μόνος που το κάνει αυτό. Οι σκέψεις αυτές είναι συχνά ενοχλητικές. Είναι εντυπωσιακό ότι αυτές οι ανησυχίες εξατμίζονται το φως της ημέρας, αποδεικνύοντας...
9 Νοεμβρίου 2021 | Άλλα θέματα
Είναι σχεδόν αδύνατο να μεταβείτε στα social media χωρίς να δείτε αποφθέγματα ή σχόλια που συνοδεύονται από λόγια παρακίνησης, όπως «Κοιτάξτε στη φωτεινή πλευρά», «Επικεντρωθείτε στα καλά πράγματα» ή «Να είστε θετικοί». Αν και καλοπροαίρετες, αυτές οι φράσεις μπορεί...
12 Οκτωβρίου 2021 | Άλλα θέματα
Το χιούμορ παρατηρείται σε όλους τους πολιτισμούς του πλανήτη και σε όλες τις ηλικίες. Τις τελευταίες δεκαετίες μάλιστα, θεωρείται από την πειραματική ψυχολογία ως ουσιαστική, θεμελιώδη ανθρώπινη συμπεριφορά. Σύμφωνα με έρευνες, το χιούμορ θεωρείται πλέον ως δύναμη...
1 Σεπτεμβρίου 2021 | Άλλα θέματα
Σκεφτείτε τα θετικά συναισθήματα που βιώσατε την τελευταία φορά που κάνατε κάτι καλό για κάποιον άλλο. Ίσως βιώσατε ικανοποίηση που εκτελέσατε ένα έργο για τον πλησίον σας, ή βιώσατε την αίσθηση της εκπλήρωσης μέσα από τον εθελοντισμό σε μια τοπική οργάνωση. Μπορεί...
13 Ιουνίου 2021 | Άλλα θέματα
Σε κανέναν δεν αρέσει να λαμβάνει ένα σύντομο γραπτό μήνυμα ή απορρίπτεται με άσχημο τρόπο. Ωστόσο, συμβαίνει συνεχώς και πιθανότατα μπορείτε να σκεφτείτε κάτι που κάνατε ή είπατε πριν από πολύ καιρό που κάποιος άλλος μπορεί να μην έχει νιώσει τόσο ωραία.Η αγένεια...
13 Ιουνίου 2021 | Άλλα θέματα
Ο καθένας μπορεί αναβάλλει κάτι στη ζωή του μερικές φορές. Οι αναβλητικοί άνθρωποι όμως χρονοτριβούν και αποφεύγουν οτιδήποτε τους δυσκολεύει και μπορεί σκόπιμα να αναζητήσουν περισπασμούς. Η αναβλητικότητα τείνει να αντικατοπτρίζει την προσπάθεια ενός ατόμου να έχει...
